プロフィール

こんにちは！Maasa　Pilatesの マーサ です☆
数あるスタジオの中から当ホームページをご覧頂き
本当にありがとうございます♡

初めての場所で、初めての人とレッスンを受けるのは、少し緊張するかもしれません。そんな不安を少しでも和らげられるよう、私自身について知って頂けたら嬉しいので、３分ほど自己紹介させてください☆長いです（笑）

Maasa-マーサ-

名前：マーサ

家族構成：優しい旦那さんと、愛しい三太郎❤

好きなもの（こと）：韓流ドラマを見ること♡家族との時間♡ピラティス♡ヨガ♡ジャズダンス♡食べること♡

苦手なもの（こと）：食欲を我慢すること。機械全般。計算。

将来の夢：大家族で笑ってる日々が続けばいいな〜。孫とかいっぱい欲しいです。

推している人：パクソジュン♡ ダルビッシュ有♡

家族ではまってる店：資さんうどん、くら寿司

幸せを感じる瞬間：家族が笑顔でいる時♡子どもが目標に向かって頑張ってる姿を見れる時♡お客様に喜んでもらえた時♡ご飯を食べている時♡大好きな仲間と過ごす時間♡バレエ鑑賞♡まだまだあります、、、♡

少女時代～チアで学んだ「整えること」

幼い頃からクラシックバレエが大好きで、厳しい練習も楽しく、踊ることは自分を表現できるかけがえのない時間でした。
中学生まで続けたバレエのあとに出会ったチアリーディングも、私の人生に大きな影響を与えてくれました。

人を応援するためには、まず自分が整っていること。
どんな時も笑顔でポジティブなパワーを届けること。
不安な時こそ、心から笑顔でいるために努力すること。

そのすべてをチアから学びました。

九州大会で3位をいただけた経験と、支え合えた最高の仲間の存在は、今も私の宝物です。
合言葉は 「Keep Smile 😊」
この言葉は、今も私の人生、そしてインストラクターとしての軸になっています。

介護福祉士の道へ 〜「ありがとう」に支えられて

昔から困っている人の力になれることに喜びを感じる性格で、
チアの「人を励ます力」と重なり、大学では福祉を学び介護の道へ進みました。

介護を通して、
人を大切にするためには、まず自分の心と身体を整えることが必要
そう強く思うようになりました。

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手遅れになる前に、できることを

現場では「改善」ではなく「維持」が精一杯な現実に、胸が苦しくなることも沢山ありました。
この状態になる前に、何かできることがあれば。
少しでも長く、自分らしく生活できる身体づくりに携わりたい。

その気持ちがどんどん大きくなっていきました。

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運動で健康寿命を延ばしたい

幼少期から続けてきた「運動」で、健康寿命を延ばすサポートがしたい。
そう決意し、正社員を辞めフリーのインストラクターへ。

不安や壁もありましたが、
「自分次第の世界」だからこそ、本気で成長しようと向き合ってきました。

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ピラティスとの出会い

ダンスやヨガを指導する中で、
「なぜこの動きをするのか」という根本への不安を感じていました。

そんな時に知った
「ピラティスはリハビリから生まれたメソッド」
その理論に惹かれ、学び始めるとすぐに夢中になりました。

なぜなら不調の原因が分かりやすく、「ここを頑張れば変わる」という未来がみえたから。
無理なく、でも確実に身体が変わる。
筋トレが苦手な私でも、初めて「続けたい」と思えた運動でした。

デニムのサイズが変わった！自分のカラダを少しづつ好きになれた

「とてもお尻なんて出せない！！」
産後ケアをせずに愛しの三太郎との幸せ育児生活を満喫していた私はレギンス一枚なんて絶対ムリ！！

誰がこんなラインが出るレギンスなんかを開発したんだ！とレギンスを恨みながら綺麗なインストラクター仲間が揃うなか１人だけ短パンを重ね履きして練習していました。
そうするうちに、

いつのまにかレギンスだけで立てるようになり、
気づけばデニムのサイズまで変わっていました。

自然と必要な筋力がついたことで、立ち姿も変わり姿勢が綺麗と褒められることが増え、自分の自信につながり（まだまだですが）

更にピラティスの良さを痛感し、この良さをたくさんの方に伝えたい！と思いました。

最高の仲間との出会い
ピラティスが天職だと確信

インストラクターとして様々なレッスンを経験させて頂く中で
「お客様の悩みに本気で寄り添えるのはピラティスだ！！」
と心の底から思えたのは、メソッドの素晴らしさがあります。

でも筋トレが嫌いな私が、その素晴らしいメソッドに気付けたのは、

結果を出すためだけにきついだけ、苦手な動きだけを続けるのではなく、
その人が心地よく動けることを大切にしながら、お客様に寄り添い、ピラティスの本質を分かりやすい言葉でしっかり伝えていく。私にもできる！楽しい！を感じれるレッスン。
そんな “トレーナーとして大切なこと” を教えてくれた大先輩方がいたからこそ、
私はピラティスを大好きになれました。

「この仕事が大好きだ♡」「天職だ♡」と強く思えるようになれたのも
SORでピラティスを学べたこと、仲間になれたことが今の私に大きく繋がっています。

心から感謝している大好きなホームです。

自分のピラティススタジオ開業を決意

担当させていただくお客様が増えるにつれて、
それぞれのお悩みや目的にもっと寄り添いたいと更なる学びの場所を探し続けた中で
島田先生という、大きな転機になる存在に出会えました

解剖学、生理学、トレーニング学、整形外科学、心理学など身体の原理原則を本当に分かりやすく教えてくださったことで、レッスンに向き合う姿勢、思考、結果が大きく変わっていきました。

育児と仕事で「今日はもう無理ー！」と思う日でも勉強頑張ろうと思えるのは、先生の強い信念と最高の人柄のおかげです。トレーナーとしては勿論、こんな人になりたい！と心から尊敬できる人の側にいれることに感謝しています。

先生との出会いで、開業することへの大きな一歩を踏み出せました。

仲良し大家族♡土台を作ってくれた両親、兄妹、仲間みんなに感謝

この道にいたるすべての経験が繋がっていて、その土台を育んできてくれたのは溢れるほどの愛情で育ててきてくれた父と母のおかげです。

スタジオをオープンすることは大きな勇気が必要でしたが、
尊敬する母の存在が指針になり、一歩を踏み出すことができました。そしていつも後ろで大きな大きなソファの様に愛情たっぷり見守ってくれる父のおかけです。

そしてどんな時も味方でいてくれて支えてくれる最高で最強の兄妹を私に作ってくれた事にも心から感謝しています。

いまでは大家族になりましたが本当に皆仲良しで幸せが倍増していて私のパワーの源です♡

そしていつもいつも支えてくれる優しい旦那さんと愛おし過ぎる三太郎がいてくれて、、、

仲間がいてくれて、、、大好きなお客様がいてくれて、、、私の人生を豊かにしてくれているのは本当にみんなのおかげです。

頂いた愛を少しでも多く返して広げていけるよう、これから出会えるお客様の日々を豊かにするお手伝いができるようトレーナーとして精進し精一杯努めていきます。

МaasaPilatesスタジオで新しいお客様との出会いを心より楽しみにお待ちしています♡

経歴・資格

EＳＴA，ルネサンス、コナミ、ゴールドジム等大手スポーツクラブでヨガ、エアロ等のレッスン５年
大手ピラティススタジオにて４年勤務。

その後独立し今に至ります。

資格